Што рабіць, калі? – Red Cap Must Cry

Што рабіць, калі?

Якія ёсць формы сэксуалізаванага гвалту? Па якіх прыкметах я магу яго распазнаць?

Важна разумець, што сэксуалізаваны гвалт – гэта не толькі палавы акт без вашай згоды, але і прымус, маніпуляванне, дотыкі і шантаж сэксуальнага характару.

Image
Чаму дзеці маўчаць пра тое, што з імі адбыўся сэксуалізаваны гвалт?

Першае, яны могуць быць напалоханы, адчуваць разгубленасць, пачуццё віны, адзіноту і г. д. Другое, імі можа маніпуляваць агрэсар. Трэцяе, дзеці могуць не разумець, што з імі адбываецца нешта не нармальнае.

Image
Як я магу абараніцца ад сэксуалізаванага гвалту?

Паглыбіць свае веды па гэтай тэме. Развіць уменні адстойваць свае межы і казацьНЕ”, у тым ліку блізкім і родным людзям. Не баяцца прасіць дапамогі ў значнай дарослай персоны.

Image
Як навучыцца адстойваць свае межы?

Надаць час самааналізу і вызначыць свае фізічныя, эмацыйныя і псіхалагічныя межы, распісаць гэта на паперы, казаць калі іх парушаюць. Працаваць над умацаваннем самаацэнкі і даверам да сябе.

Image
Якія могуць быць наступствы сэксуалізаванага гвалту для дзіцяці?

Праблемы з рэгуляцыяй эмоцый і пачуццяў, няўстойлівасць у выбудове адносінаў з іншымі людзьмі, пашкоджанне вобразу Я, запальчывасць або наадварот замкнёнасць. У цэлым руйнуецца як унутраны, гэтак і навакольны свет дзіцяці.

Image
Як яшчэ я магу зразумець, што дзіця сутыкнулася з гвалтам сэксуалізаванага характару?

Звярнуць увагу на змену паводзін, начныя жахі, энурэз, не звязаны з медыцынскай праблемай, боязь дотыкаў і плач без прычыны, зніжэнне паспяховасці.

Image
Як падтрымаць сяброўку/сябра, як_ая ста_ла ахвярай сэксуалізаванага гвалту?

Цярпліва выслухаць чалавека. Надаць увагу яго/яе пачуццям, не асуджаць і даць зразумець, што на цябе можна пакласціся. Спытаць, чым ты можаш дапамагчы? Прапанаваць звярнуцца да дарослай асобы, якой можна давяраць.

Image
Калі я перажы_ла эпізод сэксуалізаванага гвалту ад адн_ой з членаў сям'і? Што рабіць?

Першае – забяспечыць сабе бяспеку, зразумець: тое, што здарылася – не ваша віна. Кожныя рэакцыі тут дарэчныя – яны нармальныя ў ненармальнай сітуацыі. Падумаць, да каго з дарослых можна звярнуцца і НЕ ТРЫМАЦЬ ГЭТА У САКРЭЦЕ. І/ці патэлефанаваць на тэлефон даверу ці органы аховы дзяцінства.

Image
Што рабіць, калі дзіця распавяло мне пра эпізод сэксуалізаванага гвалту, які з ёй/ім адбыўся?

Дзейнічаць акуратна і паспрабаваць кантраляваць свае эмоцыі ў час камунікавання. Забяспечыць дзіцяці фізічную і псіхалагічную бяспеку. Распачаць дзеянні для абароны і праінфармаваць адпаведныя службы.

Image
Я заўважы_ла ў свайго дзіцяці сінякі на сцёгнах, бліжэй да геніталій. Як правільна запытацца, што адбылося?

Да гутаркі з дзіцём не накручваць сябе. Выбраць камфортнае месца і задаць прамое, але ўважлівае пытанне: “Я б хаце_ла з табой пагаварыць, у цябе ёсць час? Я заўважы_ла сінякі на тваім целе, ці можаш ты расказаць мне, што здарылася?” Пакажыце, што вам можна давяраць. У выпадку калі гвалт пацвердзіўся, звяжыцеся з лекарамі і праваахоўнымі органамі.

Image
Думаю, што пройдзе час і я забудуся на гэты непрыемны эпізод, не хочацца нікому распавядаць і псаваць настрой...

Замест таго, каб спрабаваць забыцца, дай сабе дазвол і час прызнаць свае эмоцыі і перажыванні, сам факт гвалту. Заўважыць, як гэта падзея ўплывае на вас. Падумаць, што спыняе і палохае вас, наколькі гэты страх рэальны, а неўяўны ці навязаны, папрасіць падтрымку.

Image
Што сабой уяўляе псіхалагічная дапамога ў выпадку працы з наступствамі сэксуалізаванага гвалту?

Гэта працэс, які дапамагае чалавеку справіцца з траўматычным досведам, выказаць перажыванні і аднавіцца. Адна з галоўных мэтаў – вярнуць адчуванне ўласнай значнасці і цэласнасці карціны свету, цялеснага і псіхалагічнага вобразу сябе.

Image
Ці нармальна абмяркоўваць тэму сэксу з дзіцем і як?

Так, на гэту тэму размаўляць патрэбна і важна. Гэта не павінна быць адна размова, а хутчэй серыя гутарак, адпаведная ўзросту і сталасці дзіцяці. Важна не рабіць з гэтай тэмы табу – у першую чаргу для бяспекі дзіцяці.

Image
Як я магу зберагчы сваё дзіця ад сэксуалізаваных дамаганняў?

Найлепшае, што можна зрабіць – развіваць адносіны і паглыбляць давер паміж вамі, мінімізаваць рызыкі праз інфармаванне аб формах сэксуалізаванага гвалту, рэакцыі на іх.

Image

Што рабіць, калі?

Якія ёсць формы сэксуалізаванага гвалту? Па якіх прыкметах я магу яго распазнаць?

Чем лучше мы понимаем, что такое сексуализированное насилие и какие могут быть его формы, тем с большей вероятностью мы сможем его распознать, и соответствующе отреагировать. Важно понимать, что сексуализированное насилие, это не только про половой акт без вашего согласия, но и про принуждение, манипулирование, прикосновения и шантаж сексуального характера. 

Условно можно поделить сексуализированное насилие на две группы:

– физическое насилие: включает в себя принуждение к сексуальным действиям без вашей на то воли, сексуальные домогательства, насильственные поцелуи, прикосновения к интимным частям тела – то есть любое поведение, которое нарушает ваши телесные границы.

– психологическое насилие: это форма насилия, которая основана на унижении, запугивании, угрозах и манипуляциях. Например, просьбы показать интимные части тела, навязывание разговоров о сексе, угрозы, принуждение к участию в сексуальных актах против воли.



Чаму дзеці маўчаць пра тое, што з імі адбыўся сэксуалізаваны гвалт?

Чем лучше мы понимаем, что такое сексуализированное насилие и какие могут быть его формы, тем с большей вероятностью мы сможем его распознать, и соответствующе отреагировать. Важно понимать, что сексуализированное насилие, это не только про половой акт без вашего согласия, но и про принуждение, манипулирование, прикосновения и шантаж сексуального характера. 

Условно можно поделить сексуализированное насилие на две группы:

– физическое насилие: включает в себя принуждение к сексуальным действиям без вашей на то воли, сексуальные домогательства, насильственные поцелуи, прикосновения к интимным частям тела – то есть любое поведение, которое нарушает ваши телесные границы.

– психологическое насилие: это форма насилия, которая основана на унижении, запугивании, угрозах и манипуляциях. Например, просьбы показать интимные части тела, навязывание разговоров о сексе, угрозы, принуждение к участию в сексуальных актах против воли.



Чаму дзеці маўчаць пра тое, што з імі адбыўся сэксуалізаваны гвалт?

Чем лучше мы понимаем, что такое сексуализированное насилие и какие могут быть его формы, тем с большей вероятностью мы сможем его распознать, и соответствующе отреагировать. Важно понимать, что сексуализированное насилие, это не только про половой акт без вашего согласия, но и про принуждение, манипулирование, прикосновения и шантаж сексуального характера. 

Условно можно поделить сексуализированное насилие на две группы:

– физическое насилие: включает в себя принуждение к сексуальным действиям без вашей на то воли, сексуальные домогательства, насильственные поцелуи, прикосновения к интимным частям тела – то есть любое поведение, которое нарушает ваши телесные границы.

– психологическое насилие: это форма насилия, которая основана на унижении, запугивании, угрозах и манипуляциях. Например, просьбы показать интимные части тела, навязывание разговоров о сексе, угрозы, принуждение к участию в сексуальных актах против воли.



Што рабіць, калі дзіця распавяло мне пра эпізод сэксуалізаванага гвалту, які з ёй/ім адбыўся?

Дзейнічаць акуратна і паспрабаваць кантраляваць свае эмоцыі ў час камунікаванняЗабяспечыць дзіцяці фізічную і псіхалагічную бяспекуРаспачаць дзеянні для абароны і праінфармаваць адпаведныя службы.

Image

Памятай, як бы складана не было - дапамога побач

Cup